8种超级食物，建议你天天吃特！别！是！男！性！_健康频道_东方

原标题：8种超级食物，建议你天天吃。特！别！是！男！性！

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石榴

心血管健康状况与男性朋友们那方面的表现紧密相关。

如果想要预防、避免此类问题，食用石榴可是一个非常不错的选择。石榴含有一种非常强效的抗氧化剂??石榴多酚；可以大幅刺激人体自身的天然抗氧化物质生成。此外，它还可以刺激身体，生成更多的氧化一氮，该物质有助于加速血液循环、降低血压和提升性能力。

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大蒜

大蒜，跟石榴一样，对于提升大家的心血管健康，有很大作用。它能帮助降低血压、提升高密度脂蛋白水平（“好胆固醇”）,大红鹰心水论坛93343。此外，大蒜还能大幅加速血液循环，尤其是在与维生素C同时摄取的时候。

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